SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Które HMB najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB to HMB tak samo jak kreatyna to kreatyna! kieruj sie ceną - po co przepłacać!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2004-10-15 11:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które HMB najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hm... troche tego HMB zjadlem w swoim zyciu... bralem glownie Olimpa (tabletki) i Treca (plyn i kapsolki) i musze Ci powiedziec ze gdybym mogl cofnac sie w czasie to kupilbym poprostu wiecej jakiegos dobrego bialka lub gainera albo po prostu kupilbym sobie pare kilo piersi z kurczaka. Rob jak uwazasz :) pozdro :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2004-10-15 12:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to z tym BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj nawet nie tyle chodzi o ekonomiczność, jak o duże dawki których lekko się obawiam.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2013-01-13 22:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GUMKA W DECE!!!!!

    Post
    Doping

    IARO__ zolty krecocy sie kapselek to ma deka holenderska grecka ma taka metalowa zawleczke (nie wiem jak to nazwac ).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2003-02-16 12:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy chudy i całkiem zielony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj Już się naczytałem tyle ci powiem i nasłuchałem rad że już mi głowa pęka ale pomnie nic nie widać. Pewnie nie jestem stworzony do tego: sportu. Ale jak by ktoś miał jakiś pomysł to proszę o wskazówki . RINO74

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2003-07-03 11:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HRM?

    Post
    Inne dyscypliny

    mnie nigdy nie interesowaly takie bajery jak kadencja itp. a o cenach licznikow to nic nie wiem, wiec Ci nie powiem czy Ci sie oplaca czy nie Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2003-08-13 17:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bierzecie kretyne na siłowni ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam zawsze biore na trening w plecach dwie puchy : kretke i carbo. A że trenuje z 3 ziomkami to zawsze po treningu rozkładamy się na stolik , razem 8 puch , wyglądamy tka na pierwszy rzut oka jak stare sterydy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2006-02-08 22:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPKA+OMKA+METKA :)

    Post
    Doping

    mojim zdaniem zmien trening bo waga, wzrost i łapa mowią same za siebie, dieta i trening jakis na rzezbe jesli chcesz wygladać a dziwisz sie ze poszła ci siła jak pewnie trening miałes typowo siłowy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2006-06-30 10:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze pomuście:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wtedy może nauczysz się ortografii (pomuście-normalnie zonk'); wy _ testował) a zarazem łapniesz trochę wiedzy o treningu... Chcesz trening na 1-2 miesiące, a co potem?? jak chcesz mieć rzeczywiście efekty, to tylko lata pracy, a nie 1-2 miesiące, zresztą twój nick nasuwa mi pewne sugestie, dlaczego tylko tak krotki okres Cię interesuje... I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-03-23 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Load PVL

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jak pisze że vitargo dla niego drogo wychodzi (w sumie się nie dziwie) to torennt to nie jest dobry wybór

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2008-07-02 20:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Load PVL

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest wiele sposobów i trickow jak dodasz kalorycznosci to daj korekte w aerobach chyba ze lecisz mocno z wagi to mozesz sie tego trzymac(po zwiekszeniu energetycznosci) poczytaj sobie post faftaq o redukcji na suplementach jesli chcesz miec nasiloną termogeneze to powinienes miec warzywa najlepiej świeze w kazdym posiłku bys mogl w pelni [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2008-07-03 22:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Load PVL

    Post
    Odżywki i suplementy

    szybko nie zrucilem jak narazie 7 kg w 8 tyg....takze dobrze spada....moze troche zwieksze udzial ww do 3 g(z 2,5) a bialko obnize do 2 (z 2,3g) tluszcze zostawie na 1 g ....co 0o tym myslisz ...aero 4-5 razy na tydz a silowy 4...do tego te suple co pow czyli GM Shotgun ...i zastanawiam sie nad tym Venomem...bo szczerze powiem ze po HH jest fajnie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2008-07-04 14:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pot a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcialabym się nie pocić tak jak ty:) farciarz!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2009-02-11 21:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono, xplode... co w przerwach ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej nic jak przerwa - to przerwa kreatyna odpada, no boostery, stymulanty podobnie - brałeś na cyklu, tolerancja się zwiększa - działanie słabnie odpoczynek konieczny żeby później dobrze działało po drugie - czego potrzebujesz/oczekujesz od tego "czegoś w przerwie"?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2010-03-08 15:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Novedex blokuje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrób odblok, jak bozia przykazała i nie baw się testosteronem ponadto.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2010-05-04 18:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik widziałem na bokser.org kilka dni temu. Ale za każdym razem kiedy go oglądam nie mogę wyjść z podziwu... Vitaly nie był w stanie się pozbierać... Czytałem kiedyś o tym materiale ale nie sądziłem ,że kiedykolwiek ujrzy to światło dzienne. Jak widać jest to jednak możliwe, w takim razie z miłą chęcią zobaczyłbym więcej podobnych materiałów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2013-01-28 20:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W boksie to był na dechach nawet z Adamkiem, więc ja w to padanie na sparringach jak najbardziej wierzę \-) Czaderski filmik, miałem go tu wkleić, ale zapomniałem 8-) A, no i delikatnie mówiąc nie zgodzę się że Vitek ma gorszą koordynację ruchową niż Władek... Zmieniony przez - tygrum w dniu 2013-02-04 18:41:12

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2013-02-04 18:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na prolaktynę to cabaser/dostinex po cyklu 15.000 hcg i ze 30 tab cloma jak dla mnie za wcześnie na tren stanowczo cel cyklu jaki?? bo nie da się zrobić masy rzeźby brak diety , po co ci saa?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-01-24 09:49:33

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2017-01-24 09:48:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja bym wręcz zaproponował dział trening i odżywianie. Z takimi wynikami obwodami i brakiem wiedzy żadna metka dla ciebie kolego. 60 kg na klatę? Przecież ja w wieku 14 lat jak poszedłem z wujkiem na siłownię tak bo mi się nudziło to tyle wziąłem. Człowieku

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2018-03-09 08:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym wręcz zaproponował dział trening i odżywianie. Z takimi wynikami obwodami i brakiem wiedzy żadna metka dla ciebie kolego. 60 kg na klatę? Przecież ja w wieku 14 lat jak poszedłem z wujkiem na siłownię tak bo mi się nudziło to tyle wziąłem. Człowieku Prawda...u mnie na rejonie tren enan na 2 cykl laduja

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2018-03-09 09:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)